视网膜近视怎么缓解？
病情描述：我现在才12岁，但是最近感觉看东西越来越模糊了，黑板的字也不清晰了，不敢告诉父母自己近视了，自己有点害怕更加严重。所以想问问大家有没有什么办法可以缓解近视？
医生回答 (2)
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病情分析：
发现视力越来越差，可能还是跟近视有关，所以最好还是要到医院里眼科进行散瞳验光，就可以明确病因。如果散瞳以后还能够检查出有近视度数的，就是真性近视，需要配戴眼镜。所以建议要跟父母说清楚，然后及时到医院就诊，平时自己养成良好的用眼习惯。少看手机电脑，增加户外运动。
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病情分析：
其实患者一旦出现近视之后，就要及时的调整自己的用眼习惯以及用眼卫生，只有两者做到了，然后饮食方面患者可以多吃一些有营养的食物，帮助眼部恢复视力。平时不要过多的接触电子产品，定期的活动眼部，不要长时间的过度用眼，防止视力的加深，较为严重的可以佩戴眼镜。
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