跑步脚腕疼怎么回事？
病情描述：我是一名短跑运动员，我每天都要越野三公里，前面的时候每次都能坚持下来，但是大概在一周前，到时候我发现我跑步会出现脚腕疼的症状，疼得我都没有办法正常训练，这是怎么回事呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你是运动员每天都要锻炼，这几天脚腕子疼。一般情况下出现脚腕子疼可能是不注意扭伤了，软组织挫伤了引起的。这样的情况最近不要锻炼，如果再正常的锻炼会加重伤情，可以用热毛巾热敷患处外用云南白药喷雾剂，配合口服活血化瘀的药物有助于改善。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
跑步的时候会出现脚腕疼痛的症状，有可能和活动不当有关系，也有可能是和过度的运动劳损或者肌肉拉伤等有关系。可以用热毛巾做做热敷，减少活动，多休息，适当的抬高患肢，也可以用点活血化瘀的药膏，如果没有好转，可以去医院检查，确定病因再治疗。
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