洋葱的好处有哪些啊?
病情描述：最近和朋友聊天。听说吃洋葱的好处也非常的多，但是又不知道有哪些好处，很好奇，想去买一些洋葱试试吃一下，看看到底有什么好处。所以想咨询一下医生吃洋葱的好处有哪些啊？医生有什么好的建议吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
洋葱营养丰富，不仅能帮助消化，常吃还能够预防骨质疏松，降低血压和血脂，预防动脉硬化。是一种老少皆宜的食物，尤其是对老年人预防心脑血管疾病有很好的作用。但洋葱属于挥发性的，刺激性的食物，对于一些皮肤瘙痒的、胃肠道不好的人建议少吃或不吃。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
洋葱是一种营养丰富的食物，也是一种辛辣的食物，能够刺激胃肠分泌腺液，可以促进消化的作用，洋葱含有硒，因此可以清除体内的自由基，具有抗击风寒，并且抗癌，杀菌，补钙，含有前列腺素a具有扩张血管的作用。因此需要平时可以经常性的应用。
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