傍晚疲劳咋整呢？
病情描述：傍晚疲劳咋整呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
傍晚疲劳困的早只能说明您还是因为缺乏休息的原因，由于过度的劳累而导致一但放下工作就会感到疲劳。而在古人的理论里讲到，困了就应该去睡，不要太过于熬夜。又因为现在的夜生活太多，工作压力太大导致各种疲劳。建议您平时注意多休息，加强锻炼。注意营养饮食。
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病情分析：
你好，你的情况主要是因为有经常劳累的情况的，这个情况主要是因为有。休息不好，或者是其他的原因导致的，建议你是可以注意一下休息的调理一下睡眠的情况的，平时可以注意一下东西可以多吃点。有帮助安眠的情况的都是可以的，都是没有很大的问题，都可以吃的安神补脑液。
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