月经期可以吃阿胶吗?
-
病情分析:
月经期可以吃阿胶。阿胶是一种滋补品,食用后有补血的功效,能提高身体的抵抗力和免疫力,有助于恢复经期营养的流失,强身健体,女性经期食用阿胶,应适量食用,不可过食。过度消耗会导致上火,经常会出现月经量增加,血块,月经延长的情况,女性月经期间应注意喝清淡营养的粥和汤,如小米粥和鱿鱼汤,并适当吃新鲜蔬菜和水果。
-
病情分析:
在月经期间建议是不食用阿胶的。阿胶具有补气补血的作用,用于体质虚弱或贫血的辅助,在月经期间是避免服用的,以免引起月经量增多。可能在服用阿胶的期间月经量以及月经周期会有所改变,在服用的时候观察下一个的月经量以及月经周期,来月经期间不要吃生冷刺激的食物。