经常性中暑无论四季怎么办？
病情描述：我的工作是在户外工作，特别是夏天的时候，经常热得一身汗，衣服都是湿的，有时候会出现恶心拉肚子头晕的症状，我就中暑了，赶紧喝藿香正气水就会缓解，经常性中暑，无论四季怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
中暑，它是高温环境当中，人体细胞内发生病态反应，导致细胞发生病态，这个就是中暑。他也是属于身体脱水比较严重的时候引起的一种病态反应。一般可以多补充水分，还可以在出汗的时候适当的补充一些盐水。在高温下工作的时候，可以将一个凉毛巾搭在头上。要穿浅色的服装，戴隔热帽和太阳镜。
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病情分析：
你好，在户外工作的时候，尤其是天气炎热的时候出汗会比较多，这个时候身体处于脱水状态，就比较容易出现中暑，像头晕、恶心、呕吐等，严重缺水甚至会出现一个意识的障碍，这个时候建议多补充水分，适当喝一点淡盐水，室外高温工作时间不要太长，应该尽量避免高温情况下的室外的工作，注意及时通风。还有适当锻炼身体，增强自身的体质。
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