便秘，好痛苦！怎么办？
病情描述：这几天不知道为什么开始上不出来厕所，喝了蜂蜜水没有什么效果，也吃了能够帮助排便的药物但还是上不出厕所，在厕所蹲的特别难受，感觉肚子疼却上不出厕所，便秘，好痛苦！怎么办？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
上不出来厕所与便秘有关的，容易引起排便困难，大便干燥，大便硬等情况，如果服药和喝蜂蜜水都没什么作用，可以同时使用润肠的润滑剂治疗，同时需要平时饮食调理，多吃粗纤维的蔬菜，多吃水果，多吃五谷杂粮，多喝温水，适当运动锻炼促进肠胃蠕动，不要长时间坐着，不要吃太油腻不易消化的食物比较好。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好，便秘不适可能是发生堵塞，可能是肠胃功能性紊乱的结果， 跟存在慢性胃炎的问题有关系，或者是喝水太少的结果，建议以后需要多喝水，注意好饮食合理性，需要调整好自己的心态，需要养成良好的习惯，同时采取一定的预防措施，注意好卫生干净
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