长期便秘如何治疗？
病情描述：你好大夫，我最近总是便秘，已经持续了好长好长时间了，吃了一些药，并且吃了香蕉也并没有什么很大明显的效果。这样的情况已经持续了两个月了，我想知道长期便秘如何治疗呢？您能不能给我一些解决方案呢？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
长期便秘与胃肠功能紊乱、蠕动动力不足以及其他原因所导致的肠道蠕动过慢有关，如果是因为其他疾病所继发引起需要对原发病进行治疗，对于原发性的便秘可以常吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有通便润肠功效的食物来进行缓解，同时要注意增加日常饮食中新鲜蔬菜和水果等膳食纤维丰富的食物所占的比重，避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
患者的情况有可能属于习惯性便秘的表现。有可能和患者上了年纪，胃肠功能减弱等原因。这种情况建议患者平时还是要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便。必要的时候可以吃一些润肠通便的药物和一些益生菌类的药物来调理的。
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