首页 > 外科> 骨外科

跳舞对腰椎间盘突出好吗？

病情描述：年轻的时候自己就是比较喜欢跳舞，现在自己退休了，一个人在家也会很无聊，而且也没有孙子让我带，我就比较喜欢去楼下去跳广场舞，自己有些许的腰椎间盘突出，跳舞对腰椎间盘突出好吗？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

跳舞对椎间盘突出是没有好处，椎间盘突出主要是由于不良姿势，剧烈活动导致椎间盘髓核突出，引起的一些列临床不适，需要根据患者具体的病情来采取相应的治疗方法，如果轻度睡硬板床休息，同时配合牵引，推拿等治疗措施，但如果重度需要考虑及时的手术治疗。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

跳舞对腰椎间盘突出的病情并没有太大的帮助。但是平时适当的活动可以滑利关节。如果腰椎力量不足，要注意动作不要过大，以免肌肉拉伤。你需要针对腰部的肌肉进行锻炼，可以游泳，做飞燕动作，桥式运动或者深蹲。平时可以佩戴腰围，保护腰椎。

相关视频

相关疾病

腰椎滑脱 腰椎退化 腰椎不稳 腰椎病 腰椎滑脱症 腰椎肥大 下腰椎不稳症 胸腰椎骨折 腰椎膨出 腰椎管狭窄 胸腰椎损伤 下腰椎损伤 腰椎骶化 腰椎退变 腰椎间盘突出症 代偿性腰椎前凸 腰椎峡部裂 颈腰椎病

相关语音

刘洪业 副主任医师骨科

腰椎腰椎食疗可以治好吗
方大正 主治医师中医骨伤科

腰椎腰椎食疗可以吗
罗兆雄 副主任医师骨科

腰椎结核晚期
方大正 主治医师中医骨伤科

女性腰椎凹陷
方大正 主治医师中医骨伤科

腰椎骨发热
方大正 主治医师中医骨伤科

腰椎爆裂骨折

相关文章

: 腰椎怎么锻炼

腰椎的锻炼方法主要是锻炼腰肌的力量，使腰肌的力量增强，预防腰椎退行性病变的发生，... 详细»

: 腰椎治疗方法

腰椎病是一种常见的疾病，要是腰椎出现问题，一般可以考虑腰椎间盘受到了一定的挤压，... 详细»

: 腰椎强直的症状

腰椎强直的主要症状就是腰酸背痛。还有些强直性脊柱炎不单单是这些症状，病人的腰根本... 详细»

: 腰椎牵引的方法

牵引是一种治疗腰椎间盘突出症的非手术治疗方法，它对于保守治疗腰椎间盘突出症比较有... 详细»

: 腰椎间突出治疗

如果出现腰疼、腿疼、腿麻等情况就需要去医院就医，通过CT或磁共振检查以后，确认椎... 详细»

: 张树昆 主任医师
曲靖市中医医院推拿科; 擅长：对脊柱方面疾病，比如颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，风湿，类风湿性关节炎，膝关节骨性关节炎，小儿斜

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

腰椎穿刺常在第几腰椎

: 孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

答：一般情况下在进行腰椎穿刺的时候，常常会选择在第三四腰椎间隙处或第四五节腰椎的间隙...

腰椎管狭窄影响腰椎吗？ A：不说腰椎管狭窄影响腰椎，而可能是腰椎方面的疾病导致的椎管狭窄，比方说，....

腰椎管狭窄腰椎盘突出 A：患者出现腰椎管狭窄导致神经受压，可能需要进行牵引或手术治疗，缓解受压症....

腰椎治疗 A：腰椎治疗，首先要到医院做腰椎的CT检查或者核磁共振检查，还要结合其他症....

腰椎压痛 A：腰椎压痛可能是背部肌肉出现了韧带劳损所引起。也可能是腰部骨刺或者是骨质....

相关医院

成都市新都区中医医院惠州市中医医院南京中西医结合医院河北省胸科医院鸡西市医集团鸡西市人民医院井冈山大学附属医院盐城市迎宾医院湘潭市中医院广西医科大学第二附属医院辽源市中医院

相关药品

: 腰椎痹痛丸
功效主治：

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。