脚尾指附近扭伤，淤青淤血跟爆筋了怎么办？
病情描述：很同学约好一起去登山，在上山的过程中，一同学不小心歪了一下脚，检查发现脚尾附近扭伤了，而且淤青瘀血，脚跟爆筋了，看着很可怕，这种情况该怎么办啊？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
建议患者要抬高肢体，在24小时之内可以做做冷敷，超过24小时可以做做热敷，患者现在所出现脚趾的淤青淤血，是由于皮下出血所导致的，做冷敷可以减少皮下出血的数量，类似的脚踝扭伤在24小时之内会加重，超过24小时症状会逐渐恢复，大概需要7~10天的时间才能痊愈。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
不知道您所说的“脚尾附近”到底是哪一个位置，一般没有脚尾这个说法的，您最好能拍照指一下扭伤的部位了，另外，还建议患者到当地正规的医院挂骨科就诊，需要进行患处MRI的检查，主要是想看看骨骼本身和韧带等等是否有损伤，然后在根据检查的结果来看看是先进行保守治疗，还是其他的方式进行治疗了。
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