怀孕初期肚子胀腰酸怎么办?
-
病情分析:
你好,针对于怀孕初期出现肚子胀,腰酸等现象多是属于正常的,不需要过度担心,可以适当的进行腹部以及腰背部的热敷,能够有效的缓解,适当的增加活动量包括练习瑜伽等等,适当的进行局部按摩,能够有效缓解,特别是在热敷后,进行按摩,效果比较明显
-
-
张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
在怀孕初期有一些肚子发胀的感觉,这是都是正常的,因为由于胎儿逐渐的发育造成子宫增大引起牵扯性胀痛。平常的也应该适当的进行平躺,不易过度的劳累,平常的不要随意的走动。应该适当的注意补钙,补充营养,保证饮食营养摄入充足,保证每天肉鱼蛋奶。