49岁女人贫血严重,吃什么补血快?
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病情分析:
吃猪肝补血比较快,猪肝还含有铁元素,可有效的改善因缺铁而引起的贫血。贫血时也可以多吃猪血、红枣、阿胶等,这些食物都能快速补血,也能改善贫血所引起的头晕、乏力等症状。还有很多水果也具有补血作用,比如桂圆、苹果等。贫血比较严重的患者会引起气虚,此时可以常吃枸杞。
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病情分析:
贫血可以导致乏力的症状,机体处于慢性的缺血缺氧状态,影响身体健康,建议就诊医院血液科看看,可以在医师指导下使用补血的药物治疗,需要坚持服用一段时间后复查血常规,平时饮食上增加营养,多吃高蛋白及含铁丰富的食物,如鸡蛋,猪肝,猪血。