来姨妈失眠是怎么回事？
病情描述：闺密性格比较开朗，乐观，感觉她从来没有烦恼似的，整天都是神采奕奕的，可今天突然见到她顶着熊猫眼来找我的时候，我都不敢相信自己的眼睛，一问才知道原来是来姨妈失眠了，请问来姨妈失眠是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间出现失眠也是正常的，很多人在来月经期间会出现心慌气短，腰部酸困等感觉，可以多喝一些补气养血的茶类，多吃阿胶，红枣，苹果，胡萝卜，香蕉，鸡蛋等食物，补充一些营养，不要熬夜，避免超负荷的运动，避免不洁性交，多穿宽松的衣服，内裤要定期更换和清洗。
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病情分析：
来月经的时候可能会导致出现子宫的疼痛，这是由于子宫内膜周期性的脱落导致，而且在月经期个人的激素水平会发生变化，个人情绪也会受到影响，很可能会出现情绪易怒，还有失眠的表现，所以这是月经期正常的现象，不要太担心，在月经期过后就会自己恢复，不需要进行特殊治疗。
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