视网膜格子样变性怎样预防？

病情描述：请问视网膜格子样变性应该要怎么预防才是最可靠的呢？现在这个视网膜格子样变性的危害会不会导致失眠这种很严重的情况发生呢？视网膜格子样变性的最大后果是什么？

医生回答 (2)

王帅 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

视网膜格子样变性，主要是由于高度近视导致的网膜病变。预防方法主要是减少近视度数的快速增长。平时要注意保持良好的生活习惯，尽量减少电子产品的使用时间，多增加户外活动，饮食均衡多样化。补充钙质，增加晒太阳的机会。减少剧烈运动，定期去医院进行复查眼底。
路涛医师
新泰市西张庄镇卫生院一级

病情分析：

适当的补充维生素a，是可以有效的预防视网膜格子变性的，可以通过补充叶黄素来增加视网膜的色素密度，并且一定要按时去医院进行复查，有恶化的趋势要及时进行治疗，不能自己盲目用药，平时要注意用眼习惯和用眼卫生，多吃新鲜的水果蔬菜，注意劳逸结合，不能长时间的使用电子产品。

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