眼疲劳测试方式有哪些？
病情描述：眼疲劳测试方式有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果存在眼疲劳的话，眼睛会出现干涩，看东西模糊，眼睛白眼球处出现红血丝等症状。主要是因为经常熬夜，睡眠不足，休息不好，或者长期看手机电脑等屏幕刺激导致的。建议注意休息，避免熬夜，多吃含维生素丰富的食物，比如动物的肝脏，蛋黄，纯牛奶，以及各种新鲜蔬菜水果。
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院 三级甲等
眼睛疲劳是因为眼睛持续看近处引起的眼内发胀，发酸，灼热，严重时可有头痛，头晕，恶心呕吐等。 平时多吃粗粮，红绿色蔬菜，豆类，富含维生素，蛋白质，纤维素的食物。 要避免过度用眼，可以向远处眺望，看绿色植物。平时多做眼保健操，滴眼药水，多出去呼吸新鲜空气放松眼睛，锻炼身体。
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