如何防止中暑的发生？
病情描述：我特别喜欢夏天，而且夏天经常出去玩，有时候身体不行就容易中暑，又吐又拉的，而且浑身没力气没精神，喝点藿香正气水就好些了，但是这也不是个办法，该如何防止中暑的发生？
医生回答 (2)
-
病情分析：
防止中暑主要是需要做好防护措施，特别在太阳大的时候尽可能避免长时间呆着。同时要补充水分，可以喝温开水，吃点西瓜，或者是绿豆汤等之类的汤水，有清凉的作用，如果是感觉到不舒服，需要及时到阴凉的地方，可以考虑服用藿香正气丸或者是藿香正气水进行调理，平时也要增强抵抗力。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时尽可能避免阳光太强烈的情况下外出，如果要外出的话一定要做好防护防晒措施，饮食方面要清淡，温和，避免各种辛辣刺激性等食物的摄入，可以喝温开水，喝点绿豆汤，那如果感觉到不舒服的话，可以考虑服用藿香正气水或者是藿香正气丸来进行调理，避免长时间的室外运动。
-
相关语音
公众号
头条号
百家号