手腕扭伤痛怎么办？
病情描述：跟同学出去逛街的时候，可能是拿东西拿多了，你到宿舍的时候放东西一放下不小心就把手有伤，刚开始没有痛所以自己没有理，现在痛的很厉害，所以我想问一下手腕扭伤痛怎么办？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
患者这种软组织损伤的情况一般是需要慢慢恢复的，刚刚受伤的时候可以先冷敷或者是冰敷患处有减轻疼痛的作用。受伤24小时以后，局部可以热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复，用一些活血化瘀的药物来治疗。这期间受伤的部位还是尽量避免活动，避免着凉。
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病情分析：
这种情况的话，属于肌腱韧带拉伤的可能性比较大。受伤以后注意不要用手捂着或者接触热水，要用毛巾包裹冰袋持续冷敷患处，也可以在受伤的部位，涂抹扶他林或者喷涂云南白药，或者贴敷膏药，都是很有效果的。最需要注意的就是近期，不要剧烈运动以及活动手腕。
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