脚被砸肿了。怎样才能尽快消肿？
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
如果是脚部被一些重物砸到的话，这种情况你首先需要做的就是医院拍个片子，看一看骨头有没有损伤，这种情况下如果是骨头没有损伤的话，一般可以在砸伤24小时之内先使用一些冷敷的方式进行处理，这样可以止痛，然后超过24小时之后再使用热敷，促进血液循环就能够快速恢复。
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病情分析：
如果是脚被砸伤的话，建议在24小时之内冷敷，超过24小时的话可以热敷，24小时之内是急性期，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时热敷可以让肿胀和炎性渗出更快的吸收。类似的脚踝扭伤大概需要两周的时间才能痊愈，期间注意休息，不要走路。
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