痛风吃什么比较好？
病情描述：最近一直头疼，让医生看了一下，医生告诉我这是痛风，让我以后注意饮食，不可乱饮乱食，我当时迷迷瞪瞪听了一会啥也没记住，不知道该吃什么，我想咨询有关痛风吃什么好的内容？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有痛风首先要在平时多喝些水，能够有利于尿酸的排出，平时要多吃一些富含高蛋白的食物，多吃含铁，硒，锌等矿物质的食物，需要适量的补充维生素a，维生素c，比如可以多吃一些芹菜，黄瓜，青菜，茄子，干薯，南瓜，冬瓜等，从而有利于排尿的作用，还需要吃降血栓的药物控制病情。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好，痛风是临床上很常见的一种疾病，主要是嘌呤代谢障碍引起的，与平时饮食不规律，大量饮酒，着凉受潮湿等原因有一定的关系。日常生活中要多吃新鲜蔬菜水果，鸡蛋，牛奶等食品，不要吃海制品和辛辣等刺激性的食物，戒酒，多到户外运动，增强抵抗力。
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