糖尿病人可以吃什么零食？
病情描述：我得糖尿病了，不知道为什么年纪轻轻会得这样的病。我真的很喜欢吃零食，但是不知道得了这个病可以吃什么零食，我想了解一下这个病可以吃什么零食。请问医生糖尿病人可以吃什么零食？
医生回答 (2)
-
病情分析：
根据您目前描述的情况，如果存在糖尿病建议还是少吃点零食比较好，建议少吃多餐，饮食热量要多控制，不要吃高热量的食物，建议尽量是减少甜食的摄入，但是需要兼顾饮食均衡，避免导致营养不足，导致营养状态不良，建议平时需要定期复查血糖。
-
病情分析：
坚果都是天然的，加工少，糖分低。因此，把它们当作零食是“爱糖者”的首选。然而，坚果的含油量通常很高，在选择时应该区别对待。杏仁、腰果、开心果和花生的脂肪含量是450糖。你每天可以吃10颗花生或者7到8颗腰果。应该更加关注榛子、核桃、夏威夷水果等。当它们的含油量超过60时。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有... 详细»
-
-
糖尿病眼底出血是糖尿病晚期吗
糖尿病患者眼底出血，并不代表糖尿病已经进入了晚期。只能说明糖尿病的患者，合并了严... 详细»
公众号
头条号
百家号