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骨质疏松该如何治疗？

病情描述：我的骨头经常嘎嘣嘎嘣的响，我走路的时候都会特别的小心，感觉稍微不留意这个骨头都会有毛病了，快要碎掉了，骨头真是特别的脆弱，尤其是到了冬天，根本就不敢摔跤，骨质疏松该如何治疗？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

骨质疏松的治疗主要是嘱咐患者可以多进行室外活动，以促进钙质的吸收。还应该做好饮食管理，多食用一些含钙质比较高的食物，比如牛奶，虾皮等。严重的也可以遵医嘱给予钙片，以补充钙质。另外还应该积极寻找导致骨质疏松的原发性疾病，然后根据病因，对症进行治疗。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于出现骨质疏松的患者，首先，要避免受到外伤，否则很容易出现骨折，其次，可以口服钙片补充钙元素，配合维生素d促进钙的吸收，患者也要多晒太阳，在饮食上要多吃鱼肉，多喝骨头汤，鱼汤，多吃蔬菜，多吃水果。希望对您有所帮助。

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