睡眠不好有颈椎病怎么办？

病情描述：不知道是不是我睡眠的枕头并不是很好，每天晚上我睡得都非常不好，而且在第二天醒来的时候，总是会感觉到肩膀的位置疼痛，好像有颈椎病一样，想要知道睡眠不好有颈椎病怎么办呢？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

患者这种睡眠质量偏差的情况，有可能属于神经调节的问题，可能和患者平时工作生活紧张，压力比较大等原因有关系。但是是否存在颈椎病，患者还是需要去医院的骨科进行检查的，如果容易伴随有头晕或者是双上肢酸麻胀痛等情况的话，考虑颈椎病的可能性是比较大的。需要查明病因后听取医生建议的。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你这种情况会由于颈椎病的原因导致睡眠不好。而睡眠不好，又会加重颈椎病的病情，导致恶性循环。建议你可以使用颈椎保健枕。平时不要低头过多，注意个人的睡姿。可以使用非甾体镇痛药，物理因子疗法，运动疗法，中医疗法改善颈椎病的病情，提高颈椎关节稳定性。

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