吃蜂蜜对人体有什么好处？
病情描述：我一个同事对养生特别注重，经常做理疗预防各种疾病，还有就是他每天都要吃一些蜂蜜，加水喝，他说蜂蜜对人体对身体特别好，让我也买一些保养一下身体，吃蜂蜜对人体有什么好处？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
蜂蜜对人的身体是有一定的好处的，对于蜂蜜来说可以有养颜美容的功效，同时也可以润肠通便，并且经常性的喝蜂蜜，也可以提高机体的抵抗能力，平时可以适当的喝蜂蜜，是有一定的养生作用的，但如果血糖偏高的女性，大多是要尽量避免喝，以免导致血糖增高。
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何光进 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院 一级
你好，吃蜂蜜对人体的好处是比较多的，最主要的第1个就是补充能量，第2个就是可以软化大便，清理肠道，第3个还可以补充氨基酸，蜂蜜里面含有的氨基酸种类比较多，第4个还可以补充维生素c维生素e等各种微量元素，经常的喝一些蜂蜜，对人体是有好处的，但是一般的如果有糖尿病的话，建议不要过量的饮用，要注意用量。
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