献血真的有益健康吗？
病情描述：以前我每年都会自己去献血，我觉得我蛮光荣的，我的高中同学毕业了，她是学护士的，毕业后在我们老家的城市上班，她说叫我不要去献血，对健康没用，献血真的有益健康吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
献血能够刺激骨髓造血功能，促进血液的新陈代谢。 在献血后要补充营养，防止贫血，多吃一些富含铁的食物，如动物肝等。也要多喝些水，促进血液循环，防止血液黏稠。 减轻动脉硬化的隐患，减少心脑血管疾病的发生。在献血后要注意休息，避免过度劳累。还要注意针口的卫生，避免感染。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
献血是一件光荣的事情，献血可以活跃造血细胞，对身体是有好处的。不是每个人都是可以献的，必须身体健康，没有什么疾病，也没有传染病发生，更没有贫血的现象，比较强壮的，都可以献血一般第2次半年就可以献，如果家人可以需要，医院优先应用。
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