叶酸和钙片可以一起吃吗?
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病情分析:
你好,叶酸和钙片是可以一起吃的,钙片在怀孕三个月后,根据自己的人体情况进行补充,如果出现腿脚抽筋是可以吃,叶酸是孕前开始吃一直到孕后三个月叶酸是睡前吃,钙片一般是吃完晚饭后半个小时服用,因为这个时间吸收最好。平时注意饮食的合理性,多休息,避免过度劳累。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
叶酸和钙片是可以一起吃的,在一起吃也并不会造成什么影响的,叶酸在备孕期间和怀孕前三个月吃,是可以有效的预防胎儿神经管畸形,在怀孕期间如果缺钙的话,可以适当补充钙片,可以让胎儿更好的成长,也可以有效的预防孕妇有抽筋的现象,平时也要注意均衡营养,荤素搭配。
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