吃枣子会便秘吗？
病情描述：前两个月头有点晕，经常加班很晚才睡觉。可能是有点贫血了，朋友说每天多吃一点红枣补血的对身体好。连续吃了一个多月的红枣。最近一个星期，每次上厕所都很吃力，难道是吃红枣引起的吗？请问一下。吃枣子会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃枣一般不会导致患者出现便秘的，如果患者近期出现便秘，有可能是因为肠道出了问题，例如肠道的炎症以及肠道功能的紊乱。患者首先可以通过饮食习惯的改善，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及多喝水，适当的活动，促进肠的蠕动。另外你需要按时作息，规律三餐，不要熬夜。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，吃红枣不太多一般不会引起便秘的，没什么直接关系，便秘与胃肠功能紊乱菌群失调，上火，作息规律生活习惯等有关，便秘容易引起肚子胀食欲不振，严重有可能造成大便出血痔疮情况，贫血可以吃一些红枣有利于贫血恢复，便秘可以服用润肠通便去火药物，多吃蔬菜水果和多喝温水 适当运动锻炼预防反复。
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