血压低该注意什么？
病情描述：我跟我老公上班都比较忙，我家婆婆就帮我们带带孩子，给孩子做做饭，早上的时候去公园散散步，跳跳广场舞，但在上个月的时候，我婆婆头晕，眼睛睁不开原来血压低，现在正常，像她这种情况，要注意一些哪方面的饮食？
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
低血压患者平时需要注意一下饮食，多吃些富含铁质的食物，例如牛肉、猪肉、羊肉这类红色的肉。如果患者的血脂正常，也可以吃猪肝。平时建议多喝些水，可以在水里面加少许食用盐。对于低血压患者来说，如果没有其他不适的症状，平时注意饮食即可，如果已经影响到生活，建议及时就医。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
患者出现头晕的症状，检查得了低血压，平时应该在饮食上调理。可以多喝点鸡汤，鱼汤，红糖大枣汤，猪蹄黄豆汤等，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果和牛奶，豆制品，蛋类，海鲜等富含蛋白质的食物，不要熬夜。
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