贫血应该怎么补？
病情描述：最近单位组织体检的时候，我发现自己的血红蛋白比别人低很多，可是最近我打算和老公要宝宝，贫血肯定很不利于怀孕，我想通过食疗补补身子，想向您请教一下，贫血应该怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先也可以药补或者是食补，平时一定要注意营养的摄入，多吃一些比较有营养的食物，比如说可以喝一些大骨汤瘦肉，鱼，都是比较好的，也可以适当的多吃一些新鲜的青菜，水果一定要多加营养，平时可以适当的多进行一些体育活动，这样可以增强个人的免疫功能，对身体也是特别有利的。
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病情分析：
您好，你血红蛋白低。有贫血现象。建议你平时多吃有有营养的食物，比如说瘦肉，猪肝，鱼虾，鸡蛋等。另外也要荤素搭配，蔬菜和水果也要吃。睡眠要充足，如果贫血严重。可以在医生的指导下同时药物治疗。定期到医院复查。希望我的建议可以帮助到你。
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