吃米饭胃不舒服怎么办？

病情描述：我家离单位很近，每天我都是回家吃饭，这一段儿时间单位忙经常在单位加班儿，时间紧张只能在单位吃饭，单位食堂每天都是大米饭，出去买饭时间来不及，每次吃了米饭胃都不舒服，请问吃米饭胃不舒服怎么办？

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

如果吃米饭出现了胃不舒服的情况，主要是由于大米饭做的不够软烂，导致吃完之后出现难以消化的情况，可以吃一些促进胃动力的药物，来缓解胃不舒服的症状，同时应该注意日常生活中，不要经常吃难以消化的食物，胃不好的话，要经常吃一些小米粥或者面条等，否则很有可能会出现胃炎的情况。
余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院一级甲等

病情分析：

你好，可能是消化不好的结果，引起肚子胀气的问题，跟自身体质有关系，建议可以遵医嘱使用促进消化的药物修复调理，需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，这个时候自己可以适当走动走动，需要注意养成良好的习惯。也可以就医指导按摩疏通