色素沉着怎么办？

病情描述：年纪越大，色素沉着的情况越来越严重了，特别是手臂和脸的色素沉着特别严重，觉得难看死了。之前试过去美容院治疗，一直没有效果，想问问到底应该怎么治疗比较好？

医生回答 (2)

井西宽 副主任医师
连云港市中医院三级甲等

病情分析：

色素沉着的话，首先要在日常生活中注意防晒、避免阳光直射或者暴晒。如果想彻底去除的话，可以进行激光手术。色素沉着一般与平时不注意防晒或者是紫外线辐射、药物的刺激等导致黑色素积累引起的一种现象。需要您从饮食上进行改善，平时也要多注意皮肤的防护。
邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

色素沉着的情况与机体免疫失调以及精神因素有很大的关系，这需要平时避免熬夜以免自身内环境失调和机体免疫力低下，保持愉悦的心情，适当的户外活动以增强自身的免疫力和加速自身新陈代谢的排泄，同时平时饮食要避免少吃辛辣和油腻的食物，多吃维生素含量比较高的食物。

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