股骨头坏死可以运动吗！
病情描述：我的膝盖骨坏死了，平常就是感觉下肢无力、腿部酸痛、有轻微的刺痛感，然后我就打算是多做一些运动来康复一下，不让它继续恶化，也不知道这样会不会增加骨头的负担，咨询一下股骨头坏死可以运动吗！平时应该做些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您的描述，膝盖骨坏死，应该是半月板损伤，在行走或者运动时引起膝关节不适或者疼痛，建议您不要过多的运动。股骨头坏死是严禁过多的的活动，过多的活动会加重髋关节压力，引起病情加重，导致股骨头坏死加快，不单单不能过多的活动，在平日生活中也是需要拄拐活动，以减轻股骨头的压力。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
得了股骨头坏死的话，并不建议去过度负重，特别是不能够参与打羽毛球，打篮球，踢足球，登山之类的剧烈运动，这样做会对股骨头的血供产生不好的影响，导致股骨头坏死的症状加重。在日常生活中，最好还是进行一些髋关节的功能锻炼，来促进髋关节功能恢复，提高生活质量。
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