年轻人血压高怎么办？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
如果血压过高的话就要吃一些降压的药物进行控制，血压过高是非常危险的，一定要严格的控制血压，要把血压控制在正常的范围内，血压高和遗传有关系，也和后天的因素有关系，如果过于的肥胖也会引起高血压，高血压的患者平时要清淡饮食，多吃一些新鲜的青菜，水果，多吃一些粗粮。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
年轻人血压高大多是由家族遗传，活动量小，抽烟喝酒，吃过多的油腻食物等不良生活习惯和饮食习惯等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院神经科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因积极治疗原发病，同时使用降压药物控制血压，劳逸结合，避免熬夜和过度劳累；保持心情愉悦，避免情绪激动；清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食，戒烟酒；合理体育锻炼，定期复查。
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