老人吃什么钙片好？
病情描述：医生，你好，我想请问一下老人吃什么钙片好？我家里老人缺钙，想问一下补钙吃什么钙片比较好，还是说有没有什么补钙的方法呢？老人缺钙一般有什么样的症状呢？求解答！感谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
老人钙质是很容易流失的，容易引起骨质疏松，出现骨折，所以老年人要适当补充钙剂。老人缺钙后，一般会出现疲乏无力，腿抽筋，腿弯，驼背等症状。老年人缺钙可以吃碳酸钙或者乳酸钙，同时也一定要多吃含钙丰富的食物，入牛奶，虾皮，豆制品等。
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王英 主治医师
富顺县永年镇中心卫生院 一级
你好，老年人缺钙的症状：腰椎颈椎，全身骨骼疼痛，骨折抽筋，牙齿松动脱落等。补钙建议：1、可以吃些牛奶，豆制品，虾皮等。3、平时多晒太阳，多锻炼身体。4、药物补钙，补钙产品很多，老年人吸收能力下降，建议朗迪碳酸钙D3片，朗迪碳酸钙D3片含钙高，同时含有维生素D3，可有效促进钙的充分吸收，同时朗迪钙片不含糖，对糖尿病患者来说也是非常好的选择。
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