头发局部变白怎么办?
病情描述：医生你好。最近越来越明显了，我的头发好多一些都变白了，头发局部变白，大也不是全白，我还没有到那种头发白的年纪吧，怎么头发就全部变白了呢？是什么原因呢？头发局部变白怎么办？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
出现局部白头发的原因比较多，往往是多种因素共同引起的。比如遗传因素、用脑劳累过度、精神心理因素、熬夜晚睡、肾虚血虚、营养不良、缺乏维生素或微量元素、内分泌紊乱等等，均可以诱发白头发。具体原因因人而异。建议改变不良的生活作息习惯，不要熬夜，保持心情愉快，多吃黑豆等黑色类的食物，以及补肾养血的食物，考虑会有改善。
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病情分析：
头发变白，首先考虑遗传基因的问题，如果你父亲就有少白头的现象，你日常的生活工作压力大，精神过度紧张，你要放松自己的心情，减轻生活工作压力，可以适当吃点核桃，黑芝麻一类的食品，戒烟，戒酒，规律健康饮食，按时作息，忌食辛辣食物。
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