腰间盘膨出保守治疗非手术方法有哪些？
病情描述：最近一段时间，我腰椎间盘膨出的很厉害，如果长久的不动保持一个姿势，就会酸痛的很。但是我不想做手术，想采取保守治疗方法，请问腰间盘膨出保守治疗非手术方法有哪些？
医生回答 (2)
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
腰间盘膨出出这种疾病主要是通过针灸理疗按摩银质针的这些治疗方式为主，如果出现腿部麻木疼痛的症状的时候，可以通过牵引的方式改善，一般来说物理治疗效果都是比较理想的，当然要根据具体症状去调整，也有可能需要长期的调整，才可以更好的改善
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病情分析：
您好，如果您长时间保持一个动作出现腰酸，那您首先要做的就是不要长时间保持一个动作应该多活动活动，对于腰椎间盘膨出呢是一个疾病比较轻的阶段呢，不用手术治疗，可以用牵引，烤电针灸等理疗方法缓解疼痛症状，平时注意不要弯腰用力多多练习增加腰背肌力量
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