晚上经常做梦是怎么回事?
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病情分析:
人常说日有所思,夜有所梦,经常做噩梦,提示您身体状况不是太好,也提示您工作压力比较大,情绪比较紧张。建议适当时间检查一下身体,同时也要保证充足的休息,妥当安排工作和生活,勇于接受现实,当然也建议适当用安神镇静养血的药物,饮食也尽量清淡规律一些,尤其避免睡前饮食过多过饱。
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病情分析:
晚上经常做梦,主要考虑可能是因为平时生活作息不规律,或者白天思虑过度导致的神经衰弱为主,也不排除有其他疾病方面的影响,最好是要到医院进一步检查。平时也可以服用镇静安神的药物,具体用药谨遵医嘱,而且睡前也可以适当活动一下,或者泡点百合茶喝。
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