怎么样预防中暑？
病情描述：一个知名的演员由于前段时间拍戏，所以看到了很多的人在爆裂的酷暑之下都中暑了，我自己也比较担心，因为过段时间也要去横店拍戏，听说横店的温度比较高，有40度，想问怎么样预防中暑？
医生回答 (2)
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病情分析：
尽量避免在太阳直射的高温下工作，一定做好防晒工作，比如涂抹防晒霜，带防晒帽，穿长袖衣，多喝水，比如绿豆汤、各种花茶等，及时补充体内水分，可以随身携带防暑药，比如风油精或者藿香正气水等，有不舒服的时候，及时到阴凉地方去平躺休息。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
天气过热的时候，尽量的不要在太阳光下直射，尽量的在有风的地方，也可以打个伞。要保持良好的心态，不要过急一定要多喝水。可以喝点正气水，有助于预防，天气比较炎热，也可以，经常得去洗洗手，洗洗脸有助于降温。天气实在，温度过高，尽量的调开时间，比较凉快的情况下进行拍摄。
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