扭伤问题第一步怎么处理？
病情描述：刚刚打篮球的时候，我不小心扭伤了，本来我想像以前一样先揉揉的，可是同学说不能揉，否则就是加重了伤害，我不懂这些，想问医生，扭伤问题第一步怎么处理？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，扭伤之后首先要注意休息，其次，可以对受伤的部位进行冷敷处理，有助于减轻疼痛肿胀。扭伤之后是禁止揉搓的，揉搓容易导致皮下出血增多，加重肿胀疼痛。同时可以大体的判断受伤的情况，如果活动没有受到有明显的影响，一般来说问题不大。如果活动受到影响，需要去医院进一步拍片检查，看有没有骨折等损伤。
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病情分析：
如果扭伤了之后是不可以按揉的，因为在扭伤之后的24小时之内是急性期，在此期间不能做推拿，也不能做热敷，否则有可能会加重症状，会造成炎性渗出，进一步的加重，超过24小时的话可以做做热敷，能够促进肿胀吸收和减少炎性渗出，但是也不要按揉，按揉实际上不太适合这种外伤扭伤。
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