贫血怎么调理？
病情描述：前几天我在路上，突然晕倒了，幸好有好心人把我送到了医院里，医生给我检查了一下，说我这是贫血，平常不注意身体就会这样，我平常吃的东西非常少，在这里我问一下，贫血怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血可以在医生的指导下口服铁制剂进行治疗，具体的用量根据自身病情轻重程度决定，也可以通过饮食上进行调整，适当吃一些含铁质丰富的食物，比如动物内脏或者红糖水。铁元素摄入能够促进血细胞生成，从而起到缓解贫血作用，在治疗期间要适当休息，会伴有头晕目眩和身体乏力症状。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
贫血患者平时要注意休息，规律作息时间，保证充足的睡眠，饮食上多吃些补充气血的食物，注意营养均衡，早餐对人体很重要，所以早餐一定要吃，可以口服些补充气血的药物，或者中药调理一下身体。平时要多参加室外活动，加强身体锻炼，提高身体免疫力。
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