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肩周炎怎么预防？

病情描述：妈妈由于胳膊摔伤导致了肩周炎，三个月的调理期把摔断的胳膊养好了，但是肩膀疼得厉害，医生说是长期不活动造成的炎症，妈妈自从摔伤胳膊就一直绷带固定着从来不活动肩膀，肩周炎怎么预防？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，由于摔伤后长时间胳膊不活动导致了肩周炎，如果现在肩膀疼痛厉害，可以服用一些活血化瘀止痛的药物，局部可以做推拿、按摩等治疗，等到症状缓解后，就需要自己平时肩部锻炼了。平时要注意活动肩部，每天可以做两遍关节操，不要负重。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

胳膊摔伤以后出现肩周炎，多数容易造成肩膀疼痛或者活动受限明显，这种可能是摔伤以后局部缺少活动导致的关节黏连。最好是要到医院看一下，平时也可以选择外用一些活血止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要避免过度活动。同时也不要经常吹风受凉。

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