减肥真的会减肥吗,什么会减肥?
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病情分析:
可以选择控制饮食或者是增强运动量的方式进行减肥,不建议使用药物或者是手术减肥,可能会对身体的健康造成一定的影响。肥胖可能是因为饮食不规律造成的,也可能是因为缺少运动引起的,长时间肥胖可能会引起高血压,高血脂也可能会引起心脑血管疾病,平时尽量减少胆固醇和脂肪多的食物。
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病情分析:
你好,减肥一定要有一个不怕辛苦的心里才能够减肥成功,特别是控制饮食这方面,如果管不住自己的嘴巴,平时太爱吃了,想要将体重给减下去是非常困难的,另外体育运动也是非常辛苦的,并且它是一个长时间运动的一个过程,每天都要进行,并且运动的强度一定要高,才能够很好的消耗脂肪。
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