腹胀便秘怎么办?
病情描述：我的一个表姐，她的饮食一直很注意。一般都是清淡饮食。可是这几天他总是觉得肚子涨涨的。都三天没有大便了。便秘的厉害。听人说喝蜂蜜水好。她也喝了没有效果。请问腹胀便秘怎么办？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先就是在饮食上先进行调理，多吃一些容易消化的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水保持大便的通畅，其实是在药物方面可以口服一些促进胃动力的药物和肠道益生菌等。多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。注意观察，如果症状持续加重的话，最好去就医检查一下。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
根据你描述的情况来看，这是临床上肛肠科比较常见的疾病。因为她腹胀比较厉害，建议她尽快去医院进行灌肠通便治疗，以免导致肠梗阻的发生。日常生活中要多吃粗纤维的蔬菜以及新鲜的水果，多饮水，多活动，经常按摩腹部，少吃辛辣刺激的食物。
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