我的手腕扭伤，又肿又疼该怎么办
病情描述：我在没事的时候就喜欢锻炼身体，健身，但是最近我在锻炼身体的时候，不小心从高楼上面摔了下来，我的手腕扭伤了，我想要咨询一下手腕扭伤又疼又肿，该怎么办？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
这是典型的软组织挫伤的改变的，对于这种疾病，患者最好可以适当的多休息，一般来说用一点中草药云南白药，这样的话可以活血化瘀，可以很好的促进患者的人体恢复。一般来说大概半个月左右的时间，患者的疼痛的症状就可以恢复了，这一点不用太担心。。
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病情分析：
你好，请问你高楼摔伤有多久了呢？是从多高的楼上摔下来的呢？如果伤势很严重建议先去做X光线或者CT明确一下有没有骨头的损伤？如果仅仅是肌肉和韧带的损伤，你可以在24小时之内用冰块冷敷，然后第二天用热水温敷。同时可以配合针灸理疗
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