酸奶与苹果一起吃好吗？
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病情分析：
酸奶含有丰富的微量元素，苹果含有丰富的维生素，两者是可以在一起吃的，两种食物都有点酸，空腹吃容易对胃产生刺激。酸奶还可以与其他的蔬菜水果一起做成水果蔬菜沙拉也是一道很好的食物。家里最好备点饼干，牛奶，面包等零食，以备不时之需。
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韩俊玲 主治医师
河北煤田物测队医务室 一级
酸奶营养成分主要是蛋白质，苹果主要是含植物纤维，维生素和果糖，这两种食物，不存在食物的相克性，可以一起吃，但这两种食物都比较寒凉，过食寒凉，容易伤到脾胃，所以以后吃的时候还是注意点，不要一次吃很多，注意保护脾胃，脾胃是人体的后天之本。
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