腰酸背痛脱发怎么办？

病情描述：今天我才三十岁可是在最近这半年以来我会出现腰酸背痛的情况而且我的头发大量脱发我头发变得非常的稀疏。我担心身体出现了什么问题，所以我腰酸背痛脱发怎么办呢？是什么原因导致的？

医生回答 (2)

李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院三级

病情分析：

腰酸背痛大量脱发通常是由于肾虚气血不足引起的，一般和不良的生活饮食习惯有很大关系，比如长期劳累熬夜，睡眠不足，再加上营养摄入不良。要改善这种情况，首先饮食上多吃一些补气养血，温补肾阳的食物，比如红枣，阿胶。并注意多参加体育锻炼来增强身体素质。
吴丽丽 住院医师
九江市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，有可能是因为缺乏微量元素缺钙。营养不良等因素所引起的，也有可能和平时压力过大，熬夜，精神状态不好所引发的，我建议可以去查一下微量元素。平时需要酌情补钙，同时适度补充维生素b1，都可以起到一定的缓解效果，还需要检查一下血常规，如果有贫血的话，也需要注意补血，否则都有可能会引发脱发。