计划怀孕咨询，需要怎么做？
病情描述：计划怀孕咨询，需要怎么做？和老公结婚三年了，最近想要一个孩子，计划怀孕，请问一下这段时间需要注意些什么吗？比如不能吃哪些东西，要做哪些准备工作
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医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果本身有计划怀孕的打算，那么首先男女双方要做一些备孕工作，主要是调节一下双方的身体体质，比一个更强健的体魄来怀孕，可以降低胎儿发生疾病的概率。双方需要戒烟酒，避免吃一些不良食物，油炸烧烤类的都不要吃，要别熬夜，坚持运动锻炼。适度补充叶酸片，多吃高蛋白食物。
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病情分析：
如果你和老公打算开始备孕的话，最好先去医院做一下全面的孕前检查，只要一切正常的话就可以开始备孕了，备孕期间，夫妻双方都要做好充分的心理和生理准备，女性记得服用叶酸片，男性戒烟忌酒，夫妻双方都要保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜水果以及其他的健康食品，不要吃太多辛辣 外卖以及烧烤等。
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