便秘有什么好的治疗方法？
病情描述：年轻时我就有宿便和便秘的症状，不过症状轻，两三天排次大号便，大便也没有干结成块的，很难拉下来，现在老了，整天的便秘，喝水，运动促进肠胃蠕动不行，便秘有什么好的治疗方法？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
治疗便秘可以口服促进肠胃蠕动的药物进行缓解，也可以通过锻炼身体的方式进行改善，也可以选择食疗多吃胡萝卜，和香蕉，长时间便秘可能会引起痔疮的发作，建议及时治疗，选择正规的专业医院进行检查和确诊，平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的时候。
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齐新明 医师
商河县龙桑寺镇卫生院 三级甲等
便秘原因很多，主要分为功能性和病理性的。病理性主要分为肠道本身引起或者是内分泌及神经系统引起的。平时要多食用含纤维较多的蔬菜和水果，多喝水，禁食刺激性食物，戒酒戒烟，避免劳累和精神紧张，起居要有规律，良好的生活环境有利于改善便秘。
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