孕妇失眠怎么办？
病情描述：作为一名高龄产妇，我自己一直都是小心翼翼，家里人什么事都不让我干，请长假在家面养胎，可是，连这几天晚上我都睡不着觉，还有一点紧张，白天确很困，晚上睡不着。想知道孕妇失眠怎么办啊
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇出现失眠的情况，有可能与怀孕后子宫增大，加上胎动影响是有关系的，也可能是受到体内的激素水平影响导致的，如果白天很困，经过了睡眠，晚上睡不着，可能与黑白颠倒有关，这个阶段首先需要注意白天尽量避免睡的时间过长，尽量晚上睡觉，同时可以注意白天避免过度劳累。
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病情分析：
怀孕以后这段时间睡眠不好是因为你精神压力比较大的原因，这段时间要保持放松，可以服一些安神的药物调整一下，睡觉以前也可以泡一下脚或是喝点牛奶也是有帮助的。只要是怀孕以后没有出现不舒服的感觉，不用担心。按时到医院做一下孕期的检查就可以了。
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