腰椎间盘手术后如何饮食调养？
病情描述：我父亲腰间盘特别严重，前几天跟她一起去医院做了手术。医生让我们好好给他养养身子，补充点营养。可是没有告诉我们该给他吃什么，我怕吃不合适会伤害到身体，会留下后遗症。想请教一下医生腰椎间盘手术后如何饮食调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘手术后术后的饮食调养建议最好还是清淡饮食，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物。也可以多吃点高蛋白的食物，例如牛奶，鸡蛋。在床上可以做一下直腿抬高的功能锻炼，防止卧床时间过长导致腰背部疼痛，也可以从而锻炼腰背部肌肉力量的锻炼。
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病情分析：
你好，腰椎间盘手术后饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，避免进食辛辣刺激性的食物以及含有咖啡因的饮料，比如浓茶，辣椒，咖啡等等。多进食新鲜的蔬菜以及水果。要养成良好的生活习惯，作息习惯以及饮食习惯。避免熬夜，做到早睡早起。
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