肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼？
病情描述：昨天和朋友打篮球，结果用力过猛，不小心摔了。情况好像挺严重的，医生说是肌腱断裂，我想问问就是肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼？我能不能恢复成之前的状态呢？还有大概需要多久才能恢复呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，外伤以后导致肌腱断裂，应该及时给予肌腱吻合，然后石膏外固定3~4周，3~4周以后应该及时的去除石膏进行关节的功能锻炼。只要功能锻炼好后，一般都不会遗留后遗症，能够恢复到原来正常状态，坚持锻炼完全恢复需要两个月左右。
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夏春忠 医师
滦南县扒齿港镇中心卫生院 一级
肌腱断裂以后通过手术治疗和术后功能锻炼，一般是可以恢复到之前的正常状态的。俗话说，伤筋动骨一百天，也就是肌腱断裂愈合大概要三个月时间。进行锻炼时一定要保证循序渐进的方式，千万不能心急而用力过度，会导致肌腱断裂的，一定要先进行轻度的活动，可以试试伸屈的活动来锻炼，可以使用热敷、按摩、理疗方法促进血液循环，有助于减少韧带粘连。通过一段时间的康复锻炼，慢慢就能恢复正常。如果自己康复效果不佳，担心肌腱再次断裂，就需要去医院康复科，在专业的康复理疗师的指导下功能锻炼。
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